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LAZER E DIVERSÃO

ATIVIDADES

O clube oferece aulas de Spinning

Segunda e Quarta – 7:00

Terça e Quinta – 7:00
Extra Sexta – 7:00

Temos aulas de natação para crianças e adultos

Adulto – Terça e Quinta - 8:00

Infantil – de 5 a 8 anos - Seg, Qua e Sex - 10:00

5 a 17 anos – Seg e Qua - 17:00

Adulto – Seg e Qua - 19:00

Aulas de vôlei de areia e quadra

Vôlei trio – Seg 19:00 às 21:00 – Qua 18:30 às 20:00 – Sab 8:00 às 10:30
Vôlei Semi-médios – 10 a 13 anos – Ter e Qui 17:10 às 18:30
Vôlei Adolescentes – 14 a 17 anos – Ter e Qui 18:30 às 20:00
Vôlei Adultos – Ter e Qui 20:00 às 22:00

O clube oferece aulas de tênis

Escolinha – 7 – 10 – Ter 17:00
Escolinha – 11 a 16 – Qui 17:00

O clube possui dois campos de futebol

7 a 10 anos – Seg e Qua – 18:00
10 a 12 anos – Seg e Qua – 19:00
12 a 14 anos – Ter e Qui – 19:00
15 a 17 anos – Ter e Qui – 17:00

Academia completa para todos os associados

Segunda à Sexta
6h às 22h

Saunas seca e a vapor relaxantes e com lanchonete

Terça a quinta-feira - 16:30 até 22:30
Sábado - 14:30 até 17:45
Domingo - 9:00 até 11:00 e 15:30 até 17:15

Aulas gratuitas de abdominal para associados

Seg e Qua – 18:30

Ter e Qui - 18:15

Aulas de alongamento para melhorar a mobilidade

Seg, Qua e Sex – 8:00
Ter e Qui – 09:00
Seg e Qua – 16:00

Escolinha de futebol para crianças

6 a 9 anos -  Seg e Qua - 18:10

Circuito de Cross Fit gratuito para todos os associados

Seg, Qua e Sex – 7:00

Treinamento específico para essa modalidade

Ter e Qui - 19:00

Aulas de funcional gratuitas para todos associados

Seg, Qua e Sex - 17:10

As aulas de hidroginástica do clube são gratuitas

Ter e Qui - 7:00

Deixe se corpo fortalecido com as aulas de Pilates

Seg e Qua - 19:00

Aulas de jump para perder as gordorinhas extras

Ter e Qui – 18:10

Venha para as aulas de Rimos do clube

Seg, Qua e Sex – 8:30
Ter e Qui – 19:00

O clube oferece aulas de Step

Seg e Qua – 18:00 ás 19:00 (sede)

Aulas de Handebol estão suspensas

12 a 17 anos - Seg Qua e Qui - 17:00

O clube oferece aulas de Ballet

5 a 10 anos - Terça e Quinta - 18:00 ás 19:00 (sede)

As aulas de aerobox estão suspensas no momento

Segunda e Quarta - 19:00 ás 20:00 (sede)

Aulas de corrida na água para crianças e adultos

Segunda e Quarta - 18:10

Essa é a nova identidade visual do Cruzeiro Futebol Clube

Sede Social do Cruzeiro Futebol Clube
Rua Major Hermógenes, 340 - Centro
CEP 12701-320 - Cruzeiro/SP
Fones: (12) 3144-2023/ 3144-2073

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Complexo Esportivo Piscina
Rua Dom Bosco, 33 - Centro
CEP 12701-260 - Cruzeiro/SP
Fone: (12) 3144-0642

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